Jak mieć dobre życie? Jak wybierać dobrze?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024
  • Mieć dobre życie to marzenie wielu ludzi. Jak wybierać w takim razie dobrze? Jak dbać o dobre życie?
    Analiza Transakcyjna pięknie opisuje stan Dorosłego jako stan świadomego wyboru - kim jestem i czego chcę. Żeby uzyskać wgląd w siebie warto prosić o informację zwrotną. Dlaczego? Zapraszam do rozmowy ze Zbyszkiem Rećko.
    Zapraszam również do mojej książki: Uwięzieni we własnej głowie
    agnieszkakozak...

Комментарии • 228

  • @joannar5977
    @joannar5977 2 дня назад +2

    dziękuję serdecznie 🥀

  • @Eliza-s1c
    @Eliza-s1c 11 месяцев назад +107

    Ale Bóg to świetnie prowadzi. Potrzebowałam usłyszeć ten materiał. Od pewnego czasu uczę się bycia świadomym dorosłym. Ten proces zaczyna być mega fascynujący ❤ kiedys wyłam, ze lata lecą, teraz zaczynam cieszyć sie z tego, że dojrzewam

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +14

      To brzmi jak radość z poczucia spełniania się. Trzymam kciuki.

    • @Eliza-s1c
      @Eliza-s1c 11 месяцев назад +15

      @@zbigniewrecko4245 dziękuje tak mega się z tego cieszę, ale to też trudne lekcje. Jednak już ze spokojniejszą głową.

    • @topola2535
      @topola2535 11 месяцев назад +15

      Od 3 lat zastanawiam się czy kupić łóżko do sypialni i śpię na rozwijanym materacu obok kanapy na której śpi mąż.
      Czy mam prawo postąpić tak jak czuję.
      Dziś zachęciliście mnie Państwo aby spróbować i badać czy to będzie dobre. Odważyć się pójść za intuicją.
      Że to uważnienie mojej osoby może posłużyć mojej relacji z mężem i nadać nowy kierunek....

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +15

      Uważnie siebie by być ważnym dla innych ❤️

    • @JanKowalski-fx7cn
      @JanKowalski-fx7cn 11 месяцев назад +3

      Tak @Eliza, Bóg to świetnie prowadzi i jeszcze parę innych tematów świetnie poprowadził, choćby II Wojnę Światową ?
      Pozdrawiam wszystkich naiwnych.

  • @KathyvonRudy
    @KathyvonRudy 11 месяцев назад +38

    Pani Agnieszko wielkie dzięki za to co Pani robi!!!

  • @barbaraiciek5974
    @barbaraiciek5974 3 месяца назад +3

    Macie oboje taki niespotykany spokoj w sobie. To jest piekne.

  • @kasiako355
    @kasiako355 10 месяцев назад +6

    Świetna rozmowa, dziękuję pięknie! 💖

  • @iwonakoza4709
    @iwonakoza4709 11 месяцев назад +17

    Piękny temat. Od kilku lat siedzę w książkach rozwojowych, kilka warsztatów za sobą. Niby rozumię ale gdy pojawia się jakaś sytuacja to wracam do starych schematów. Dotarło do mnie, że ja nadal mocno utknęłam w przeszłości jako dziecko, które nie ma żadnych praw. Jestem dorosłą - dużą osobą, nie potrafiacą wziąć odpowiedzialności za własne życie. To fakt. Odpowiedzialność kojarzy się mi z czymś czego nie uniosę, że nie poradzę sobie i zginę. A przecież już nie muszę się chować po kątach, teraz już jest inna rzeczywistość a mam wrażenie że moje schematy są tak wryte głęboko, że zmiana ich wydaje się niemożliwa. Wiedza bardzo pomaga ale wdrożenie jej to już inna bajka. Cudownie się Was słucha. Dziękuję.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +8

      Wiedzieć to pierwszy krok bo czyni świadomym to co nieświadome 😊

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +3

      Autonomia to odpowiedzialność ale też dar.

    •  8 месяцев назад +3

      Wspaniały, mądry duet. ❤ Chciałbym wszystkich poszukujących metody dla.siebie zachęcić do pracy z dzieckiem wewnętrznym. Tylko w ten sposób można zbudować Dorosłego i reagować adekwatnie, w sposób nie obciążony urazami z przeszłości. Ja się tego wszystkiego nauczyłam sama, z książek i takich podcastów jak ten. Wyrazy wielkiej wdzięczności za to, że dzielicie się swoją wiedzą i doświadczeniem tak szczodrze. Słucham kilku kanałów rozwojowych i czasem mam wrażenie, że pojawiają się tylko jako reklama warsztatów, nie ma w nich chęci wspierania ludzi w rozwoju, jest kluczenie wokół sedna... Tym bardziej cenię Wasze zaangażowanie, bo w moim przypadku warsztaty są organizacyjnie nie do ogarnięcia ze względów rodzinnych, a u Pani Agnieszki mam wszystko w dowolnym terminie i za 0 złotych. Bardzo Pani dziękuję! ❤

    • @adrianamatlak8547
      @adrianamatlak8547 Месяц назад +1

      Bardzo dziękuję za ten i inne wywiady. To są dla mnie bardzo ważne tematy. Uwielbiam Panią i Pani gości. Często dziś słyszę psychologicznych szarlatanów - szamanów 😅 gdy słucham Pani, to czuję zaufanie i że właśnie słucham kogoś dorosłego.

  • @majawisniewska
    @majawisniewska 11 месяцев назад +45

    Dziękuję ❤️ pracuję nad sobą już dłuższy czas i też miałam takie sytuacje, byłam obrażona na wszystko,ale teraz już biorę odpowiedzialności za swoje życie ❤️ wyszłam z tego, Boże warto nad sobą pracować dla nas samych, gdyby rodzice wiedzieli przez co ich dzieci później przechodzą pół życia to może by się douczyli jak postępować z własnymi dziećmi,powinni tego uczyć w szkole a nie bzdur, które czasami wcale nie są potrzebne w życiu , pozdrawiam serdecznie i super film ❤️

    • @marcinmaksylewicz4150
      @marcinmaksylewicz4150 11 месяцев назад

      Rola szkoly przymusowej w tym chorym systemie jest odlaczenie dziecka od rodzica.
      Po to nkestety została powolana w Prusach po przegranej wojnie z Napoleonem, zeby oddzielać chlopcow od rodziny, zeby chetniej sluzyli komus niz sobie, zeby umierali z imieniem kaisera na ustach, a nie poddawali sie.
      Pozniej rewolucja przemyslowa, pieniadze rockefellera, pomysly Wundta, zeby tworzyc niewolnikow do fabryk.
      Miejmy nadzieję, ze dozyjemy czasow w ktorych szkoly beda uczyc dzieci obslugi emocji, ego, swojego ciala i ogolnego dobrostanu 👍😊

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +5

      My już wiemy na szczęście

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +1

      Każdego dnia, pomimo takich barier, możemy zrobić coś , aby mieć wpływ na to na co warto go mieć.

    • @marekkubis1737
      @marekkubis1737 11 месяцев назад

      Tyle że cały ten system edukacyjny, religijny i polityczny, przesiąknięty jest komunistycznym rezimem, aby ludzi tresowac na posłusznych tzw. obywateli. Ludzie posłuszni sztucznemu systemowi są pozbawiani prawa do samostanowienia, aby z czlowieka uczynić posłusznego niewolnika, który ma być podporzdkowany, sztucznym nakazom i zakazom, dla kontroli i manipulacji, pozbawiając istotę ludzką własnej godności. Wielu ludzi uznaje sztuczny system dyktatury za priorytet by zarządzać życiem czlowieka, który ma być posłuszny tym ludziom, którzy stworzyli te systemy. Dzięki tym sztucznym systemom, ludzie nigdy nie odnajdą między sobą jednosci i harmonii by zyc w zgodzie ze sobą i ze środowiskiem naturalnym. Władza która stoi na straży tych systemow, wszystko robi by ludziom im podleglym, narzucać sztuczny system wartości, aby człowiek nie wiedział co jest prawdą, a co falszem i tak to się kręci od wieków. Priorytetem pokoju i harmonii dla wszystkich stworzeń na tej Matce Ziemi, jest to boski porządek, który kieruje prawem naturalnym, aby wszystkie formy zycia rozwijały się w zgodzie z własną ewolucja, jako naturalnym porządkiem, a nie jak to sobie tzw. Sztuczna władza zyczy, pozbawiając istoty ludzie wlasnej godności i suwerennosci.Wlady zalezy na chaosie, dysharmonii, wyzysku, dominacji, terroryzmie i wojnach.

  • @OdetaBachar-d6t
    @OdetaBachar-d6t 3 месяца назад +2

    Piękny temat. Od kilku lat siedzę w książkach rozwojowych, kilka warsztatów za sobą.

  • @KaroLina-vq3dw
    @KaroLina-vq3dw 3 месяца назад +3

    "Emocje wylewają sie z paszczy.."😂😂 poprawila mi Pani humor.
    Ciekawa rozmowa, dziękuję.

  • @piecia66
    @piecia66 4 месяца назад +3

    Miałem ogromne szczęście trafić na terapię z elementami terapii schematów. Bardzo dziękuję za ten świetnie przygotowany podcast, warto sobie przypomnieć co nie co.

  • @urszulakusmierz9352
    @urszulakusmierz9352 Месяц назад

    Podziwiam jasność umysłu 🤗 temat super jak każdy inny 🤗 dziękuję serdecznie 🤗

  • @mararcyganek9476
    @mararcyganek9476 11 месяцев назад +6

    Każda rozmowa syta mądrością i takim pełnym spojrzeniem na to kim jesteśmy i kim się stajemy.. kiedy wreszcie staję do własnego Wyboru. Z miejsca tej dorosłości, która widzi wszystkie części, obejmuje i integruje, tworzy Nowe, nareszcie Swoje. W drodze do niej, z wdzięcznością za słowa drogowskazy i ulgę jaką dajecie, dziękuję ❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +3

      cieszymy się, że tak to działa - chcemy dawać światło i nadzieję ;)

  • @ireneuszwasilewski2989
    @ireneuszwasilewski2989 11 месяцев назад +14

    Jest to jedyny kanał, w którym klikam "powiadom mnie" żeby być na premierze i na niej jestem 😇

  • @olatylinska
    @olatylinska 11 месяцев назад +16

    Bardzo dziękuję za temat ZD, którego się właśnie uczę rozpoznawać. ❤..kiedyś, jeszcze nie tak dawno, naprawdę nie wiedziałam, czego JA chcę, bo ciągle spełniałam oczekiwania innych....Bycie że sobą w ciszy i wsłuchiwanie się w swoje potrzeby jest mocno otwierające...

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +5

      O tak to piękne spotkanie gdzie nikt się nie wymądrza

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +3

      W ciszy naprawdę wiele można usłyszeć🙂

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 7 месяцев назад +3

    Czasami ludzie w Życiu dorosłym przyciąga takich a nie innych ludzi. W domu był pewien wzorzec, a potem jesteśmy jak magnez na takich a nie inne Osoby.

  • @adrianaz9646
    @adrianaz9646 11 месяцев назад +9

    Dobry wieczór, miły wieczór

  • @marla_zet88
    @marla_zet88 11 месяцев назад +10

    Usłyszałam w tej rozmowie o sobie . Ta myśl i świadomość ze nie potrafię zachowac sie inaczej w sytuacjach , gdyb wsciekam sie na meza , lub jestem zazdrosna boli 😢 dzis usłyszałam cos , co wzbudzi juz nie tylko refleksje , lecz działanie. Włączać a odpowiednim momecie "doroslego" to moj cel. Dziekuje ❤

  • @jdruzga998
    @jdruzga998 11 месяцев назад +4

    Pochwalę się :pilam kawę w doborowym towarzystwie. W Państwa towarzystwie i słuchałam mądrych ludzi. Marzy mi się abysmy umieli dawać i przyjmować informacje zwrotne i byli zdrowymi Dorosłymi ❤dzięki za dziś proszę o jeszcze

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +1

      Mu również dziękujemy za piękne towarzystwo 👑

    • @magorzatafurmanek7824
      @magorzatafurmanek7824 11 месяцев назад +2

      Zastanawiam się na tym Czy szczelanie focha " a stawianie granic to to samo?
      Jak dorosły kursant na lekcji języka angielskiego odmówi odpowiedzi bo nie wie ? Czy to można nazwać to fochem czy dbaniem o swoje dobro żeby nie paść ofiarą wstydu ,wyśmiania przez kolegów.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      Foch to przemoc więc nie to samo

    • @magorzatafurmanek7824
      @magorzatafurmanek7824 11 месяцев назад +1

      Dziękuję za odpowiedź 😊

    • @magorzatafurmanek7824
      @magorzatafurmanek7824 11 месяцев назад +2

      Czyli w opisanej sytuacji przez ze mnie to nie był foch , tylko wiadomość że dana osoba że nie zna odp. na pytanie

  • @Debora07
    @Debora07 11 месяцев назад +7

    Ważna rozmowa, na pewno będę do niej wracać. Dla mnie tym najwcześniejszym etapem budowania zdrowego Dorosłego jest wzięcie odpowiedzialności za leczenie własnych traum, wzięcie leczenia we własne ręce. Wiem, że na tym mogę budować odpowiedzialność za moje życie. To długa droga, ale moja ☺️. Pani Agnieszko bardzo dziękuję za wskazanie kierunku, w jakim należy podążać ❤️❤️🎉🎉

  • @agnieszkalepka3959
    @agnieszkalepka3959 11 месяцев назад +3

    Państwa wskazówki to otwarcie do zakazanych drzwi swojej autonomii ,znalezienie klucza i wyruszenie w nową a przede wszystkim swoją własną przestrzeń, tą przestrzenią jest nasza wolność z pełną zgodą na siebie .Dziękuję za te słowa ❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      Zapraszamy do innych naszych rozmów 👑

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +1

      I ta droga sama w sobie może być sensem i celem🙂

  • @annawiezik5762
    @annawiezik5762 10 месяцев назад +1

    Bardzo dobrze się tego słucha.

  • @dorotazabocka9567
    @dorotazabocka9567 11 месяцев назад +12

    Jestem DDA lecz miałam i mam to szczęście, ze byli jeszcze Inni Dorośli którzy nie byli tylko Duzi 😊i mam dostęp do innych sposobów działania ❤ dziękuję za kolejną odżywczą Wiedzę i Rozmowę ❤

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 7 месяцев назад +1

    Teraz widzę, że porównuję się z moimi braćmi. Bo w moim wyobrażeniu Oni mają to, co zyskuje aprobatę ogółu. Oni są szanowani, lubiani, aprobowani. 😅❤😊

  • @KingaBec
    @KingaBec 8 месяцев назад +3

    Czyli wyjść z siebie, stanąć obok i iść razem na spacer. Dziękuję ❤

  • @paulinasm645
    @paulinasm645 11 месяцев назад +17

    Bardzo lubię analizę transakcyjną. Czy będzie też o interakcjach skrzyżowanych? Pamiętam że kiedyś pomogło mi to zrozumieć dlaczego z niektórymi trudno mi się dogadać chociaż z pozoru wszystko było ok. Bo zewnętrznie rozmawialiśmy na poziomie dorosły-dorosły a wewnętrznie osoba mówiła z pozycji rodzica do dziecka we mnie. Bardzo ciekawe odkrycie.

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +7

      Będą niedługo rozmowy o grach, które oparte są o takie transakcje. Zapraszamy już dziś.

  • @ika9643
    @ika9643 5 месяцев назад +1

    Fantastyczny podkast ❤

  • @kicikici5
    @kicikici5 11 месяцев назад +3

    Bardzo ciekawe odkrycie dla mnie dotyczące krzyku w dzieciństwie a teraz kiedy już nie muszę tak reagować bo już wiem więcej .❤

  • @beatii7643
    @beatii7643 11 месяцев назад +7

    Super temat👌
    Czekam z utęsknieniem 🥰

  • @wieslawastachurzewska5208
    @wieslawastachurzewska5208 11 месяцев назад +3

    Wspaniały przekaz, znalazłam siebie słuchając Was dziękuję ❤

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 7 месяцев назад +1

    Od piątku słyszę komentarze, jakby ludzie się na Mnie uwzięli. I słuchając teraz odpoczywam. A chwilę przed oglądaniem webinarem miałam refleksje. ❤😊

  • @hannaziebinska
    @hannaziebinska 10 месяцев назад +1

    Podoba mi się codzienna aktualizacja. Pozdrawiam Państwa😊

  • @magda2767
    @magda2767 5 месяцев назад +1

    Bardzo Dziękuję,sluchajac tego to jak na nowo sie urodzic . ❤

  • @ewakruk4348
    @ewakruk4348 11 месяцев назад +3

    Dziękuję bardzo za wartościową rozmowę.

  • @joannamalczynska6452
    @joannamalczynska6452 11 месяцев назад +3

    Dziękuję Wam. Czasem tak przygniatające i smutne jest to,że "człowieki" są tak uparte ,że osioł to nic przy nich...ile trzeba czasu energi słów doświadczeń ludzi ,by komuś opornemu na zmiany w sobie uświadomić pokazać co jest prawdą o nim...??? W moim życiu było wielu takich ludzi zatrwożonych w sobie, jakby zabetonowanych w ich śnie, jak by w śpiączce strasznej ,nie udało ani mi ani innym się ich obudzić, część z nich śpi dalej, część odeszła, degradacja życia doprowadziła do śmierci, są też tacy,co mimo trudu,wstydu,winy,po tego mają ogrom w sobie trwają w nowym życiu, nowym sobie, zmieniają wielu, ich opór topnieje...bo chcą, widzą w tym sens...reszta jakby jest w zawieszeniu,poczekalni życia..trudno się żyje z takimi osobami w śnie, są niedostępni, na różnych poziomach siebie, mentalnie duchowo fizycznie...emocjonalnie najbardziej...zrezygnowałam z tych relacji,bo każdy kolejny dzień minuta to oddalanie się od siebie, zostawianie ich jest na plus dla nich o dla mnie, każdy bierze odpowiedzialność za siebie,tak jak umie,chce. Są na szczęscie ludzie gotowi na przebudzenie z amoku...i tym kibicuje i gratujuje, Wam też, zwłaszcza Tobie Pani Agnieszko , bo to co jest serwowane w mediach przez Panią jest wartościowe 😊 i rozwijające, czasem działa jak wiadro lodu...a czasem jak ciepły kosmaty koc. Pozdrawiam serdecznie ❤

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +2

      Wiele jest powodów takiego "uporu". Dlatego najlepsze co można zrobić to nie naprawiać. Ludzie mogą myśleć i żyć na swój sposób. Trudne to ale wpływ możemy mieć na siebie a przez to jest szansa, że inni na nas inaczej zareagują.

    • @Obserwator11
      @Obserwator11 8 месяцев назад

      Projekcja oporu na osła...osioł to osioł "bigu ducha winny". Skąd w ogóle wiadomo, że jest uparty?

  • @jolantasonnemann2257
    @jolantasonnemann2257 11 месяцев назад +4

    Dziękuję za świetny przekaz , właśnie wczoraj w rozmowie z mężem uświadomiłam sobie,że jestem jeszcze 65 letnim dzieckiem 😮,obrażam się nagminnie 😢. Dziękuję że na Was trafiłam.subskrybuję i zaczynam pracę nad sobą 😊

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +1

      to wspaniała wiadomość dla nas !

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад

      Trzymamy kciuki za tę decyzję.

    • @Nika-qr9of
      @Nika-qr9of 10 месяцев назад +1

      Podziwiam panią, że podjęła Pani wyzwanie.... jestem z Panią ❤

  • @siostrawaleria8411
    @siostrawaleria8411 11 месяцев назад +2

    Bardzo dziękuję za wspaniałą rozmowę! Cudownie jest żyć świadomie będąc dorosłym! Ostatnio to właśnie odkrywam! Największy wpływ na moje życie i jego jakość mam ja jako dorosła osoba!

  • @jacekkopa9143
    @jacekkopa9143 4 месяца назад +1

    Pozdrawiam.

  • @adelaideberry7225
    @adelaideberry7225 11 месяцев назад +3

    dziękuję, że Pani wspomniała o obrazie, od razu mnie zaintrygował! moim marzenniem jest połozyc się na letniej łące... dziękuję za rozmowe, słucham drugi raz:) pozdrawiam:)

  • @cezarmilo7038
    @cezarmilo7038 11 месяцев назад +5

    Witam,
    Swietny podcast i komplet do Pani znakomitej ksiazki ,którą kończę czytac
    "Mądra bliskość"
    Dziękuję C

  • @aniamiller1828
    @aniamiller1828 11 месяцев назад +4

    Dziękuję... 💚

  • @magorzatakozowska8521
    @magorzatakozowska8521 11 месяцев назад +2

    Bardzo,bardzo dziękuję za dzielenie się mądrością.

  • @magdalenadutkowska6472
    @magdalenadutkowska6472 11 месяцев назад +1

    Jak zwykle fantastyczna rozmowa! Polecam wszystkim! Pani Agnieszko, Panie Zbyszku, dziękuję i proszę o więcej!

  • @PCz-s9y
    @PCz-s9y 11 месяцев назад +2

    Jejku 31 minuta Pani Agnieszko... az sie chce wstac i "biec" przed siebie dla siebie ... 😊 piękne

  • @magorzatafurmanek7824
    @magorzatafurmanek7824 11 месяцев назад +2

    Dziękuję za świetny Podcast-❤️

  • @henrylondon9880
    @henrylondon9880 11 месяцев назад +3

    Super temat jak w 10

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      bardzo dziękujemy staramy się ze Zbyszkiem trafiać :)

  • @joanna8734
    @joanna8734 11 месяцев назад +2

    Dziękuję za cenną wiedzę❤

  • @barbaracurmi2655
    @barbaracurmi2655 11 месяцев назад +2

    Wspaniały i bardzo wartościowy podcast Pani Agnieszko ❤, Dziękuję 💐

  • @Joanna-qp4dy
    @Joanna-qp4dy 11 месяцев назад +3

    Bardzo dziękuję za filmik. Przyjąć o sobie lustro innych jest budowaniem w sobie dojrzałości. Te wyrażone w empatyczny sposób daje siłę i motywacje do zmian. Jednak nie wszyscy ludzie zmierzą się ze swoim odbiciem (burzy się obraz fałszywego ja) no i stajemy się wrogiem.
    Porządna dawka konkretnej wiedzy skłania do autorefleksji i inspiruje do rozwoju. Jestem wdzięczna, dziękuję ❤

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +1

      Wszyscy nie....ale my możemy za siebie🙂

  • @aldonajozefowski8012
    @aldonajozefowski8012 11 месяцев назад +4

    Pani Agnieszko Cudenko ^ powiedzenie Jestem w stanie do Samorefleksji decyduje tu i teraz w tej dojrzałości jaka obecnie posiadam to dla mnie takie wytchnienie wyluzowanie Stajesz się Doroslym * Utulam I biorę to do serca ❤

  • @basia2813
    @basia2813 11 месяцев назад +2

    Rewelacja, bardzo dziękuję!

  • @lidia2465
    @lidia2465 11 месяцев назад +2

    Dobre, bo prawdziwe. Wychodzenie ze zlych zachowan pewnie mozliwe...

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 7 месяцев назад

    To apostoł Paweł mówił - Czynię, czego nie chcę. A nie czynię, co chcę. ❤😊

  • @maka948
    @maka948 11 месяцев назад +3

    W przerwie na śniadanie w pracy slucham po troszku. Życzę dobrego dnia i dziekuję❤😊

  • @jadwigastrojecka4532
    @jadwigastrojecka4532 11 месяцев назад +3

    Pani Agnieszko kolejny raz słucham 👂 filmik i notuje i sprawdzam ile mam jeszcze do zrobienia w sobie i ze sobą. Pozdrawiam serdecznie 💕 i dziękuję za kolejne piękne wykłady.

  • @mariolagrandys6209
    @mariolagrandys6209 11 месяцев назад +3

    Dziękuję - pobudza do refleksji😊

  • @tenetka
    @tenetka 11 месяцев назад +6

    Tak trudno być ważnym dla siebie... 😢 W szczególności, gdy człowiek sam sobie robi krzywdę i się rani. Borderline to straszne gówno, trudno wtedy o tego zdrowego dorosłego 😭 a później zostaje się samemu z poczuciem winy, że znowu zadało się sobie ból 😢

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      Tak w borderline to bardzo trudne

    • @tenetka
      @tenetka 11 месяцев назад +4

      @@agnieszka.kozak.ak75 czy myślała Pani kiedyś by nagrać coś właśnie o borderline? Jest tego dużo w internecie, jednak pytam o takie nagranie, gdzie nie będzie tylko o kryteriach i terapii, ale o cierpieniu takich ludzi, o bólu który czasami rozrywa serce i duszę, o tym jak trudno żyje się z ciągłymi huśtawkami nastroju, myślami o autoagresji i ciągłym lęku że nikt z nami nie wytrzyma skoro my nie możemy wytrzymać ze sobą...

  • @ewaa6658
    @ewaa6658 11 месяцев назад +2

    Dziękuję :)

  • @aldonajozefowski8012
    @aldonajozefowski8012 11 месяцев назад +4

    Juz nie moge sie docuekac ❤

  • @ewatar9121
    @ewatar9121 11 месяцев назад +2

    Bardzo ubogacająca rozmowa, dziękuję.

  • @martali6071
    @martali6071 11 месяцев назад +1

    dziękuję za cudowną rozmowę.

  • @katarzynakwiatkowska9752
    @katarzynakwiatkowska9752 11 месяцев назад +2

    To było bardzo budujące ❤ dziękuję

  • @annapawowska6527
    @annapawowska6527 11 месяцев назад +3

    Dziękuję ❤

  • @betinakujawa8338
    @betinakujawa8338 11 месяцев назад +4

    Dziękuje za to zatrzymanie!! O przygotowaniu się do tego, co usłyszę w ramach feedbacku..to było cenne bardzo!! Czasem puszczam to swoje wewnętrzne bezbronne dziecko (bez maczety) w dżunglę - z miękkim odkrytym brzuszkiem. Skutki? Wiadomo🔥🙉

  • @izabelasocha6105
    @izabelasocha6105 11 месяцев назад +4

    Dziękuję

  • @paulinagajna7450
    @paulinagajna7450 11 месяцев назад +5

    Dobry wieczór

  • @ewagustafsson3152
    @ewagustafsson3152 11 месяцев назад +2

    Bardzo dziekuje❤️

  • @marienn82
    @marienn82 4 месяца назад +1

    No, właśnie - wychodzić z automatu, a często i z traumy, zadając sobie pytania czy ja naprawdę tego chcę. I widzieć to, że już mam wybór, że nie wszystko musi być takie strasznie dramatyczne.

  • @tenetka
    @tenetka 11 месяцев назад +6

    Jak ja bym chciała potrafić być dorosła. Na razie to mam siebie dosyć, znów mam kryzys, nie wiem co ze sobą zrobić... 😢😢😢 Jestem już tak bardzo tym zmęczona😭

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад

      warto poszukać grupy wsparcia lub terapii - świetnie wspiera w kryzysie

    • @tenetka
      @tenetka 11 месяцев назад +3

      @@agnieszka.kozak.ak75 jestem w terapii, jednak depresja prędzej czy później wraca do mnie jak bumerang. Rano miałam super humor, teraz napięcie i smutek, na który nie mogę sobie pozwolić bo jestem w pracy. Napisałam tutaj by przetrwać do końca zmiany. To trwa już tak wiele lat... Jest zdecydowanie lepiej niż kiedyś, jednak nadal bywa trudno....

  • @magdalenamanka2958
    @magdalenamanka2958 11 месяцев назад +2

    Pozdrawiam❤

  • @andrzejkaminski3188
    @andrzejkaminski3188 11 месяцев назад +3

    Dziękuję. 😊Serdecznie pozdrawiam. Życzę samego dobra i piękna. 😊👍

  • @zephir332
    @zephir332 5 месяцев назад

    "żyj i pozwól żyć innym" - -
    może nie warto mylić tego co się chce z tym co programuje nam państwo w którym żyjemy, co programuje w nas nasz (na)ród, i wtedy pozostaje tylko wznowić sesje zen, nauczyć się znowu klaskać jedną dłonią, i - wrzucić na luz ;)
    ....jakiekolwiek wzniosłe plany macie - to także przeminie. Teraz to się wydaje może super ważne - ale to też przeminie. to może mieć sens- ale dobrze pamiętać - że to też przeminie.

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 7 месяцев назад

    rozumiani, akceptowani w grupie, mają przyjaciół. Z Nimi chcą się spotykać i zawierać znajomość Innych ludzi. A Ja się czuję jak Kopciuszek. ❤😅😊

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 7 месяцев назад

    Jeszcze ponad 20 lat temu często było, że dorośli byli przemocowi wobec dzieci i młodzieży. Teraz jest inna kolejność.

  • @franssmulders2046
    @franssmulders2046 11 месяцев назад +1

    Tak sie dzieje w zdrowej relacji pomiedzy dwojgiem niezaburzonych osobiwosci

  • @jolat537
    @jolat537 11 месяцев назад +2

    ❤❤❤

  • @topola2535
    @topola2535 11 месяцев назад +5

    Mam wielką chęć a zarazem lęk aby wziąć udział w takich warsztatach grupowych..
    Dostać informacje zwrotną i nie umrzeć....jeśli się nie będzie NAJ

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      Zapraszam! Jest pięknie!

    • @Joanna-qp4dy
      @Joanna-qp4dy 11 месяцев назад +1

      Mam również takie marzenie być na zajęciach u Agnieszki 😊❤

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +1

      Zapewniam, że wszyscy są żywi po🙂....zachęcam

  • @JustynaMaria-y2l
    @JustynaMaria-y2l 11 месяцев назад +3

    ❤❤

  •  8 месяцев назад +1

  • @rosa_ananda
    @rosa_ananda 11 месяцев назад +18

    W dziecinstwie bylam karana, musialam byc cicho, nie wolno bylo plakac. Po wymierzeniu kary zamykalam sie w sobie, aby przetrawic to. Zostalo mi to, to nie jest obrazanie. Nie umiem przeciwwstawic sie, jest tylko wycofahnie i milczenie.

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +3

      Doświadczenie jest trudne. Ale też przeszłe. Mimo, że jest w nas pamięć to jednak teraz świat jest inny. Czy nie warto tego zauważyć?

    • @marzenap9510
      @marzenap9510 11 месяцев назад +7

      Mam tak samo.

    • @Czekolada52
      @Czekolada52 11 месяцев назад +4

      U mnie dokładnie tak samo, ściskam mocno.

    • @dagmarakrzysztofiak1024
      @dagmarakrzysztofiak1024 5 месяцев назад +1

      U mnie też ❤

    • @AdelaMikaro
      @AdelaMikaro 5 месяцев назад +1

      Teżl tak ma'am ale po terapii wyszłam z tego.polexam bardzo terapię u dobro psychologa ❤

  • @dorotak1728
    @dorotak1728 11 месяцев назад +4

    Bardzo prosze o podpisy po angielsku ❤ bede sie dzielic Pani cennymi rozmowami

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 11 месяцев назад +4

    A jeżeli osoba jest wysoko wrażliwa i silniej odbiera i czuje? ❤

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад

      nie rozumiem pytania?

    • @Obserwator11
      @Obserwator11 8 месяцев назад

      Skąd wiesz, że jesteś wysoko wrażliwa? Wobec siebie czy innych?

  • @piotrpodwysocki8675
    @piotrpodwysocki8675 22 дня назад +1

    Co znaczy adekwatny do sytuacji ? Pytanie czy to jest jakaś norma? Czy to pyta "moje" dziecko Waszym zdaniem?

  • @schlejer
    @schlejer 11 месяцев назад +3

    Czy mogłaby Pani do materiałów na koniec dołączać miniaturki / linki do filmików, które warto obejrzeć jako następne? :>

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      mogłabym ale chyba nie umiem tego zrobić :)
      poszukam instrukcji

    • @schlejer
      @schlejer 11 месяцев назад +1

      @@agnieszka.kozak.ak75 udało się! 👍

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      Tak
      Mówisz i masz 🙃

  • @annasz6860
    @annasz6860 11 месяцев назад +4

    Pani Agnieszko, dziękuję, bo temat w punkt i dla mnie, tylko .... płakać na koniec mi się chce, bo zupełnie nie czuje i nie wiem jak i ...że można....., że mam prawo, ....że mi się należy.......być reżyserem własnego życia.
    Nie czuje, nie rozumiem, nie doświadczyłam 😢

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +2

      To dobry punkt wyjścia "nie wiedzieć "

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +1

      Są myśli, za nimi mogą pójść uczucia a potem zachowania.

    • @annasz6860
      @annasz6860 11 месяцев назад +1

      @@zbigniewrecko4245 Panie Zbyszku, dziękuję, bardzo celne sa Pana uwagi w Oanstwa rozmowach zp. Agnieszką. Tylko tak trudno i coś mnie hamuje od lat - poprzestaje na świadomości, nie idą za tym działania.
      Żyjesz we własnej głowie powiedziała kiedyś terapeutka.
      Ja pytam - dlaczego ciągle i tylko tak, dlaczego nie mam siły lub idwagi, by żyć na zewnątrz. Stąd to "nie doswiadczylam"

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +1

      Po pozostanie we własnej głowie to też wybór

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад

      A czy ta odpowiedź na to "dlaczego?'" jest taka ważna? Może to poszukiwanie wstrzymuje. A świadomość już jest. @@annasz6860

  • @monika277
    @monika277 11 месяцев назад +3

    Agnieszko, czemu nie mogę Ciebie znaleźć w POLon-ie, spisie polskich doktorów?

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +1

      Nie wiem
      Zaraz sprawdzę

    • @monika277
      @monika277 11 месяцев назад +1

      @@agnieszka.kozak.ak75 Oczywiście 😃 Tylko chyba trzeba samemu zgłosić, tak zrobił mój mąż po nadaniu stopnia. To bardzo uwarygadnia kwalifikacje i nikt nie zarzuci, że nielegalnie piszesz dr przed nazwiskiem.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +3

      Hmm nie przyszłoby mi do głowy żeby mi to ktoś zarzucił skoro jestem wykładowcą na uczelni 😊

    • @monika277
      @monika277 11 месяцев назад +1

      ​​​@@agnieszka.kozak.ak75 Ja sprawdzam lekarzy, do których mam zamiar iść prywatnie, bo z tego zawodu jest niestety najwięcej osób bezprawnie dopisujących sobie dr przed nazwiskiem.
      Decyzja o dopisaniu się jest po Twojej stronie, ale oszustów edukacyjnych w internecie nie brakuje. Znam osobę, która śmie twierdzić, że studiowała na Harvardzie, a w rzeczywistości ma dyplom z Coursera. Mama ginekolog też się za ginekologa podawała mimo, że jeszcze nim nie była😃

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +4

      @monika277 ja jednak jestem 👑 mam doktorat z psychologii ekonomicznej i nawet mój doktorat jest wydrukowany w postaci książki- ponieważ nie jestem oszustką nie muszę się uwiarygodniać 😊👑

  • @annadziekiewicz8600
    @annadziekiewicz8600 11 месяцев назад +2

    Ja nie lubię, kiedy Mama Mnie w czymś wyręcza. Mieszkamy razem. W dzieciństwie miałam ogromy pęd i chęć do samodzielności i zaradności. Wszystko chętnie robiłam. Jednak każdą za każdą moją incjatywę, kiedy zrobiłam nie tak coś. Byłam bardzo i ostro krytykowana. Do dzisiaj się zdarza Mamie Mnie krytykować.

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад

      Dziś można próbować tej krytyce nadawać nowe znaczenie lub nie nadawać mu żadnego.

    • @Obserwator11
      @Obserwator11 8 месяцев назад

      Stawiaj mamie granicę bez względu na jej reakcje. Nie pozwól się wpędzać w poczucie winy.

    • @annadziekiewicz8600
      @annadziekiewicz8600 7 месяцев назад +1

      Ja jeszcze do niedawna też była często jeszcze wyręczana. Też byłam krytykowana. Wyręczanie wynika z nadopiekuńczości i lęku o dziecko.

  • @papi5377
    @papi5377 11 месяцев назад

    Po 1 setce wszystko jest piękne jakże świadome 😮

  • @annaepska9650
    @annaepska9650 11 дней назад +1

    Co to takiego grupa otwarcia? Gdzie mozna takie znakezc?
    Danie informacji zwrotnej to wyraz milisci. Bardzo mnie dotknelo. A co jesli pytasz a ktos milczy? Pytasz caly czas a ten ktos sie wycifuje i ciebie omija? Czy problemem jest to, ze za czesto pytam? Czy takze to ze te moje pytania powodują wycofanie sie drugiej osoby.

  • @paulinagajna7450
    @paulinagajna7450 11 месяцев назад +8

    Moj dorosły nie jest zdrowy..

  • @hoppfer
    @hoppfer 11 месяцев назад +4

    do szczęścia czy do komfortu ? jest nam „TO” potrzebne …

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  11 месяцев назад +5

      Do świadomego życia

    • @hoppfer
      @hoppfer 11 месяцев назад +2

      @@agnieszka.kozak.ak75 👏 to pozwala nam odróżniać komfort od szczęścia

  • @GoogleAccount0
    @GoogleAccount0 11 месяцев назад +1

    Ile Pan ma tych wolnych godzin do analizowania dziennie? Bezdzietny albo bardzo pracowita żona😂 Trudno jest znaleźć siłę na taką świadomą anslizę kiedy człowiekowi silniki się wyłączają po już po pracy, a jeszcze trzeba niezbędniki wykonać, aby jakoś do Soboty dociągnąć.

    • @zbigniewrecko4245
      @zbigniewrecko4245 11 месяцев назад +2

      To nie kwestia godzin tylko kontaktu ze sobą. Rozumiem ale ja już nie chcę dociągać🙂

  • @dorotaszmyr3809
    @dorotaszmyr3809 6 месяцев назад +2

  • @elzbietahoppe4936
    @elzbietahoppe4936 11 месяцев назад +2

    Dziękuję ❤❤

  • @annakowalczyk5465
    @annakowalczyk5465 11 месяцев назад +6

    Dobry wieczór

  • @annakubiak795
    @annakubiak795 11 месяцев назад +2

    ❤❤

  • @agnieszkaladwiniec8317
    @agnieszkaladwiniec8317 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤